Essen & Kochen

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    Brotbacken im isländischen Untergrund

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    Brotbacken im isländischen Untergrund

    In Island backen sie Roggenbrot in der Erde bei vulkanischen Wärmequellen. Die Geologie bestimmt, wie lange der Teig in der Erde bleibt.

    29. Sept. 20262 min
    Kochen mit Meerschaum: die neue Textur aus dem Norden

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    Kochen mit Meerschaum: die neue Textur aus dem Norden

    Meerschaum als kulinarische Textur: von Nomas Fermentationsküche bis Agar und Schalentieren. Wie die nordische Gastronomie Schaum aus dem Meer auf den Teller bringt.

    28. Sept. 20262 min
    Kochen auf vulkanischem Boden: Löcher in der Erde als Ofen

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    Kochen auf vulkanischem Boden: Löcher in der Erde als Ofen

    Auf Lanzarote und Teneriffa kochen Restaurants in natürlichen Löchern im vulkanischen Boden. Die Hitze kommt aus der Erde selbst, der Geschmack aus dem Boden.

    28. Sept. 20262 min
    Txotx: Cidre direkt aus dem Fass in baskischen Sagardotegi

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    Txotx: Cidre direkt aus dem Fass in baskischen Sagardotegi

    In baskischen Cidre-Häusern zapfen Besucher den Cidre selbst aus großen Fässern. Die Txotx-Tradition bestimmt den Rhythmus der Saison, von Januar bis April.

    28. Sept. 20262 min
    Georgischer Wein aus Kachetien erobert die Welt zurück

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    Georgischer Wein aus Kachetien erobert die Welt zurück

    In Kachetien fermentieren Winzer ihren Saft erneut in Qvevri, Tonamphoren, die die georgische Weinkultur seit Jahrtausenden prägen.

    28. Sept. 20262 min
    Neapel hat Imbissstuben, die nur Pasta mit Kartoffeln servieren

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    Neapel hat Imbissstuben, die nur Pasta mit Kartoffeln servieren

    In den Gassen von Neapel servieren kleine Imbissstuben ein einziges Gericht: pasta e patate. Die ärmliche Volksküche des Spagnoli-Viertels lebt in einer Handvoll Tische fort.

    28. Sept. 20262 min
    Plov: das usbekische Reisgericht, das Nachbarschaften zusammenbringt

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    Plov: das usbekische Reisgericht, das Nachbarschaften zusammenbringt

    In Taschkent und Samarkand dreht sich Plov nicht um das Rezept, sondern um den Oshpaz, den Kazan und die Menschen, die darum herumstehen.

    27. Sept. 20262 min
    Kamayan: Essen mit den Händen als soziales Ritual von den Philippinen

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    Kamayan: Essen mit den Händen als soziales Ritual von den Philippinen

    Immer mehr philippinische Restaurants servieren Kamayan: ein Festmahl auf Bananenblättern, das man mit den Händen isst. Das Ritual stärkt den Zusammenhalt in Manila und Cebu.

    27. Sept. 20262 min
    Die Nachbarschaftsküche von Neapel: Kochen in den bassi

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    Die Nachbarschaftsküche von Neapel: Kochen in den bassi

    In den Hinterstraßen der Spaccanapoli kochen Anwohner gemeinsam in den bassi. Ragu- und Pastarezepte sind dort keine Restaurantgerichte, sondern Überlebensstrategie.

    27. Sept. 20262 min
    Koreanische Dessertcafés erobern die Stadt

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    Koreanische Dessertcafés erobern die Stadt

    Minimalistische Präsentation und erdige Töne: Warum koreanische Dessertcafés überall auftauchen und was Seoul damit zu tun hat.

    27. Sept. 20262 min
    Käse und Kräuter auf den Märkten Georgiens

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    Käse und Kräuter auf den Märkten Georgiens

    Vom Deserteurmarkt in Tiflis bis zum Markt von Kutaissi: warum Koriander, Estragon und blauer Bockshornklee den Ton angeben und welchen Käse du suchst.

    26. Sept. 20262 min
    Polens Streetfood: von Pierogi bis Zapiekanka

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    Polens Streetfood: von Pierogi bis Zapiekanka

    Eine Reise durch die Nachtmärkte von Krakau, Warschau und Wrocław, mit der Zapiekanka als technisches Meisterwerk auf einem halben Baguette.

    26. Sept. 20262 min
    Wie Vietnam den asiatischen Brunch veränderte

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    Wie Vietnam den asiatischen Brunch veränderte

    Vom Phin-Filter bis zum Eierkaffee: Vietnamesische Kaffeehäuser machen aus dem Frühstück einen Brunch, mit Bánh Mì und Reisbrei neben einem Glas Cà Phê Sữa Đá.

    26. Sept. 20262 min
    Vergessene Gemüse aus dem Kaukasus erobern die Stadt

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    Vergessene Gemüse aus dem Kaukasus erobern die Stadt

    Wilde Kräuter, Rankbohnen und Mangold aus Georgien, Armenien und Aserbaidschan tauchen wieder auf Märkten in Tiflis und Jerewan auf.

    26. Sept. 20262 min
    Kohlenhydratfreundliche Frühstücksflocken feiern Comeback in Südamerika

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    Kohlenhydratfreundliche Frühstücksflocken feiern Comeback in Südamerika

    Maniok, Quinoa und Mais kehren zum Frühstück in Kolumbien, Peru und Brasilien zurück, mit traditionellen Zubereitungsmethoden wie Einweichen und Rösten.

    26. Sept. 20262 min
    Khoresht fesenjan: Persischer Eintopf mit Granatapfel als neues Comfort Food

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    Khoresht fesenjan: Persischer Eintopf mit Granatapfel als neues Comfort Food

    Khoresht fesenjan kombiniert Walnüsse und Granatapfelsirup zu einem dicken, sauren Eintopf. Der persische Klassiker gart stundenlang bei niedriger Hitze.

    25. Sept. 20261 min
    Srilankische Currys jenseits von Huhn: Fisch, Dal und Jackfrucht

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    Srilankische Currys jenseits von Huhn: Fisch, Dal und Jackfrucht

    Srilankische Currys drehen sich um Kokosmilch, Curryblätter und Schärfe. Von Fischcurry an der Küste bis Dal und junge Jackfrucht.

    24. Sept. 20263 min
    Sizilianische Straßenküche jenseits von Arancini

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    Sizilianische Straßenküche jenseits von Arancini

    Pane e panelle, Sfincione, Stigghiola und Pane ca' meusa: Die Straßenküche von Palermo und Catania trägt arabische, normannische und griechische Spuren.

    24. Sept. 20262 min
    Osteuropäische Weinregionen erleben nach sowjetischer Vergangenheit eine Wiederbelebung

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    Osteuropäische Weinregionen erleben nach sowjetischer Vergangenheit eine Wiederbelebung

    Von Tokaj bis Kachetien: Kleine Winzer stellen einheimische Rebsorten wieder her, die unter dem Sowjetregime massenhaft gerodet wurden.

    24. Sept. 20262 min
    Das Comeback der lombardischen Küche: Polenta und Ossobuco als Erbe

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    Das Comeback der lombardischen Küche: Polenta und Ossobuco als Erbe

    Polenta und Ossobuco sind wieder da. Warum die lombardische Küche von Mailand bis zu den Reisfeldern des Po wieder auf der Karte steht.

    23. Sept. 20263 min
    Warum der Taco in Mexiko-Stadt mehr als Essen ist

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    Warum der Taco in Mexiko-Stadt mehr als Essen ist

    Von Nixtamal bis zum Marktstand: Der Taco ist in Mexiko-Stadt kulturelles Erbe, mit einer laufenden Debatte über die UNESCO-Anerkennung.

    23. Sept. 20262 min
    Das Comeback der Volksküche auf dem Balkan

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    Das Comeback der Volksküche auf dem Balkan

    Burek, Sarma und Filoteig: Der Balkan kehrt zu seiner Volksküche zurück. Von der Bäckerei um die Ecke bis zum osmanischen Erbe auf dem Teller.

    23. Sept. 20262 min
    Seetang erobert die belgische Küstenküche

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    Seetang erobert die belgische Küstenküche

    Dulse, Kombu und Wakame tauchen in Ostende, Knokke und De Panne auf. Eine neue Generation von Köchen und Erntenden entdeckt den salzigen Geschmack der Nordsee.

    22. Sept. 20262 min
    Kräuterbutter aus wilden Pflanzen entlang des Treidelpfads

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    Kräuterbutter aus wilden Pflanzen entlang des Treidelpfads

    Giersch, Bärlauch und wilder Schnittlauch: Welche Pflanzen erkennst du mit Sicherheit entlang eines flämischen Wasserwegs, und wie machst du daraus Kräuterbutter?

    21. Sept. 20263 min
    Die nüchterne Bar: Warum alkoholfreie Getränkekarten explodieren

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    Die nüchterne Bar: Warum alkoholfreie Getränkekarten explodieren

    Alkoholfreie Getränkekarten schießen aus dem Boden. Gen Z trinkt weniger, und Bars in Antwerpen und Rotterdam reagieren darauf mit alkoholfreier Destillation, Kombucha und Verjus.

    21. Sept. 20263 min
    Kochen mit Restwärme: Garen ohne Feuer

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    Kochen mit Restwärme: Garen ohne Feuer

    Vom Heukasten zur Thermoskanne: Gerichte, die ohne Feuer durch Wärmespeicherung garen. Wie funktioniert das?

    21. Sept. 20261 min
    Der frittierte Teigbeutel ist zurück auf osteuropäischen Märkten

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    Der frittierte Teigbeutel ist zurück auf osteuropäischen Märkten

    Von Langos in Budapest bis Pirozhki in Kiew: Streetfood aus der Fritteuse feiert ein Comeback, mit tierischem Fett und Teig, der vor Ort ausgerollt wird.

    21. Sept. 20262 min
    Von misslungener Marmelade zu Umeshu: Fermentieren mit Früchten aus dem eigenen Garten

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    Von misslungener Marmelade zu Umeshu: Fermentieren mit Früchten aus dem eigenen Garten

    Zu süße Marmelade ist kein Misserfolg, sondern ein Ausgangspunkt. Über Lacto-Fermentation, alkoholische Gärung und das Herstellen von Umeshu aus eigenen Früchten.

    21. Sept. 20263 min
    Warum die Bergdörfer Süditaliens die wahre kulinarische Schatzkammer sind

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    Warum die Bergdörfer Süditaliens die wahre kulinarische Schatzkammer sind

    Pasta alla chitarra, Peperoni cruschi und eine Küche, geprägt von Armut und Isolation: In den Abruzzen und der Basilicata schmeckt man, was der Rest Italiens vergisst.

    20. Sept. 20262 min
    Kochen auf einer Natursteinplatte: Was funktioniert und was nicht

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    Kochen auf einer Natursteinplatte: Was funktioniert und was nicht

    Speckstein hält die Wärme lange, Granit ist träge und kann reißen. Was Sie für Fladenbrot, Pfannkuchen und gegrilltes Gemüse wissen müssen.

    20. Sept. 20262 min
    Vergessene Gemüse aus der Kempen feiern Comeback

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    Vergessene Gemüse aus der Kempen feiern Comeback

    Pastinake, Schwarzwurzel und Rübe tauchen wieder in der Kempen auf. Lokale Gärtner und Erbevereine entdecken die regionale Küche von früher neu.

    19. Sept. 20262 min
    Yakitori: Japanisches Hähnchen vom Holzkohlegrill

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    Yakitori: Japanisches Hähnchen vom Holzkohlegrill

    Yakitori ist mehr als ein Hähnchenspieß: Es dreht sich um Binchotan-Holzkohle, die richtige Aufspießtechnik und jeden Teil des Huhns.

    19. Sept. 20262 min
    Ceviche-Wagen erobern die europäische Mittagspause

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    Ceviche-Wagen erobern die europäische Mittagspause

    Peruanische Ceviche-Wagen tauchen in Madrid und Barcelona auf. Die Zubereitung mit Limette und Leche de Tigre kollidiert mit den mediterranen Mittagsgewohnheiten.

    18. Sept. 20261 min
    Essbare Blumen im Blumenstrauß: von der Vase auf den Teller

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    Essbare Blumen im Blumenstrauß: von der Vase auf den Teller

    Immer häufiger verarbeiten Floristen Veilchen, Kapuzinerkresse und Ringelblume in Blumensträußen. Die Grenze zwischen Zier- und Küchenblumen verschwimmt.

    18. Sept. 20261 min
    Warum belgische Röstereien immer häufiger ruandischen Kaffee kaufen

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    Warum belgische Röstereien immer häufiger ruandischen Kaffee kaufen

    Ruandischer Kaffee aus der Kivuseeregion und Nyungwe gewinnt bei belgischen Röstereien an Beliebtheit, mit Frauenkooperativen als Motor.

    18. Sept. 20263 min
    Warum du Kombucha zu Hause falsch abfüllst

    Essen & Kochen

    Warum du Kombucha zu Hause falsch abfüllst

    Zu früh abfüllen, zu viel Restzucker oder die falsche Flasche: Warum dein Kombucha zu Hause oft zu viel Kohlensäure bekommt oder gar nicht den richtigen Geschmack entwickelt.

    17. Sept. 20262 min
    Warum das Niederländische so viel Backpulver in Backwörter steckt

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    Warum das Niederländische so viel Backpulver in Backwörter steckt

    Von der Backform bis zum Backpapier: Das Niederländische stapelt bak- auf alles. Ein Blick auf Lehnübersetzungen, soziale Medien und das Fehlen eines eigenen Patisserie-Wortes.

    17. Sept. 20262 min
    Perfekte Focaccia aus einem normalen Ofen, ohne Pizzastein

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    Perfekte Focaccia aus einem normalen Ofen, ohne Pizzastein

    Hohe Hydratation, kalte Gare und ein vorgeheiztes Backblech unten: So bekommst du eine offene Krume und eine knusprige Kruste in einem Standardofen.

    17. Sept. 20261 min
    Chinkali erobert die europäische Streetfood-Szene

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    Chinkali erobert die europäische Streetfood-Szene

    Georgische Chinkali tauchen in Berlin und Brüssel auf. Die Falttechnik, der Stiel und der Unterschied zu chinesischen Dumplings und polnischen Piroggen.

    16. Sept. 20262 min
    Warum kalter Reis aus dem Kühlschrank den besten gebratenen Reis ergibt

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    Warum kalter Reis aus dem Kühlschrank den besten gebratenen Reis ergibt

    Kalter Reis von gestern ist kein Rest, sondern ein Vorteil: Durch Stärkeretrogradation bleiben die Körner im Wok locker.

    16. Sept. 20262 min
    Straßenessen in Neapel, das du anderswo nicht findest

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    Straßenessen in Neapel, das du anderswo nicht findest

    Von frittata di pasta bis cuoppo: Neapolitanisches Straßenessen dreht sich um Reste, Frittieren und Überleben. Was es von Rom und Palermo unterscheidet.

    16. Sept. 20263 min
    Warum sich das Frühstück in einem europäischen Kaffeehaus anders anfühlt

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    Warum sich das Frühstück in einem europäischen Kaffeehaus anders anfühlt

    Vom Steh-Espresso in Rom bis zum Wiener Barista, der nie nach deinem Namen fragt: In europäischen Kaffeehäusern ist das Frühstück ein Ritual mit Regeln.

    16. Sept. 20262 min
    Warum Reste oft leckerer sind als das Originalgericht

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    Warum Reste oft leckerer sind als das Originalgericht

    Schmorbraten, Curry oder Gulasch schmecken am nächsten Tag oft besser. Die Chemie hinter Resten: Maillard, Stärkeretrogradation und Osmose.

    16. Sept. 20262 min
    Lissabonner Bäcker teilen ihren Sauerteigstarter mit der Nachbarschaft

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    Lissabonner Bäcker teilen ihren Sauerteigstarter mit der Nachbarschaft

    In Lissabon geben Bäcker ihre massa madre an Nachbarn weiter. Eine alte Tradition, die bei Nachbarschaftsfesten neues Leben erhält, aber unter dem Druck des Tourismus steht.

    15. Sept. 20262 min
    Koreanische Corn Dogs erobern die belgische Fritteuse

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    Koreanische Corn Dogs erobern die belgische Fritteuse

    Der koreanische Corn Dog, mit Maismehlteig und einer Kombination aus Wurst und Mozzarella, taucht auf belgischen Foodmärkten und in Fritteusen auf.

    15. Sept. 20262 min
    KI kocht mit: So verändert künstliche Intelligenz deine Rezeptsuche

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    KI kocht mit: So verändert künstliche Intelligenz deine Rezeptsuche

    Von Resten bis zu Ernährungswünschen: KI-Rezeptgeneratoren und Empfehlungsalgorithmen verändern, wie wir kochen. Aber wie zuverlässig sind sie wirklich?

    13. Sept. 20263 min
    So machst du selbst Umami-Bites statt ultraverarbeiteter Snacks

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    So machst du selbst Umami-Bites statt ultraverarbeiteter Snacks

    Ultraverarbeitete Snacks sind überall, aber du kannst sie durch selbstgemachte Umami-Bites mit getrockneten Shiitake, Kombu und fermentierter Bohnenpaste ersetzen.

    13. Sept. 20262 min
    Oaxacas Essensmärkte als Spiegel der mexikanischen Identität

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    Oaxacas Essensmärkte als Spiegel der mexikanischen Identität

    In Oaxaca bestimmen zapotekische und mixtekische Gemeinschaften, Jahreszeiten und Landwirtschaft, was auf dem Markt liegt, von Tlayudas bis Mole.

    12. Sept. 20262 min
    Warum eine äthiopische Kaffeezeremonie eine Lektion in Geduld ist

    Essen & Kochen

    Warum eine äthiopische Kaffeezeremonie eine Lektion in Geduld ist

    Bei einer äthiopischen Kaffeezeremonie dauert es leicht eine Stunde, bis man den ersten Schluck nimmt. Dieses Warten ist keine Verzögerung, es ist der Punkt.

    12. Sept. 20262 min
    Isländische Fermentation verleiht alten Fischkonservierungstechniken neues Leben

    Essen & Kochen

    Isländische Fermentation verleiht alten Fischkonservierungstechniken neues Leben

    Auf den Westmännern-Inseln fermentieren Hersteller Fisch wie früher: mit kaltem Wind, Salz und Geduld. Hákarl bleibt die bekannteste, aber der Ansatz ändert sich.

    12. Sept. 20262 min
    Kimchi zubereiten mit Supermarkt-Zutaten: So funktioniert es

    Essen & Kochen

    Kimchi zubereiten mit Supermarkt-Zutaten: So funktioniert es

    Kimchi zubereiten ohne koreanischen Laden? Es geht. Worauf man beim Pökeln, bei den Garnelen und beim Fermentieren im Kühlschrank achten muss.

    12. Sept. 20262 min
    Warum kretisches Olivenöl anders schmeckt als andalusisches

    Essen & Kochen

    Warum kretisches Olivenöl anders schmeckt als andalusisches

    Koroneiki gegen Picual, Berghänge gegen Ebenen, früh gegen spät geerntet: Der Unterschied liegt in der Landschaft selbst.

    12. Sept. 20262 min
    Limoncello selbst machen mit italienischen Zitronen

    Essen & Kochen

    Limoncello selbst machen mit italienischen Zitronen

    Stellen Sie authentischen Limoncello selbst her, indem Sie Zitronenschalen in Alkohol mazerieren. Entdecken Sie den Prozess von der Infusion bis zum richtigen Zuckerverhältnis.

    11. Sept. 20262 min
    Vegane Käseherstellung aus Cashewnüssen: Was funktioniert und was nicht

    Essen & Kochen

    Vegane Käseherstellung aus Cashewnüssen: Was funktioniert und was nicht

    Cashewnüsse, Tapiokastärke und Kokosöl ergeben einen pflanzlichen Käse, der schmilzt. Fermentieren mit Probiotika erledigt den Rest, aber es gibt Fallstricke.

    11. Sept. 20263 min
    Bittere Blätter als Auftakt zur Mahlzeit

    Essen & Kochen

    Bittere Blätter als Auftakt zur Mahlzeit

    Bittere Gemüsesorten wie Chicorée und Endivie regen die Verdauung an. Entdecken Sie, warum Bitterstoffe die ideale Eröffnung für ein Abendessen sind.

    10. Sept. 20261 min
    Kochen mit Heu und Tannenspitzen durch das richtige Öl

    Essen & Kochen

    Kochen mit Heu und Tannenspitzen durch das richtige Öl

    Entdecken Sie, wie Sie Öl sicher mit Heu und Tannenspitzen infundieren, indem Sie den Rauchpunkt und die richtigen Baumarten berücksichtigen.

    10. Sept. 20262 min
    Handwerksbäcker setzen erneut auf Einkorn und Emmer

    Essen & Kochen

    Handwerksbäcker setzen erneut auf Einkorn und Emmer

    Alte Getreidesorten wie Einkorn und Emmer kehren in die Bäckerei zurück, da sie einen komplexen Geschmack und eine bessere Verdaulichkeit durch langsame Kohlenhydrate bieten.

    9. Sept. 20261 min
    Einen eigenen Scoby für handwerklichen Kombucha züchten

    Essen & Kochen

    Einen eigenen Scoby für handwerklichen Kombucha züchten

    Starten Sie Ihre eigene Kombucha-Brauerei, indem Sie einen Scoby aus einer Flasche lebendigen Tees züchten. Entdecken Sie, wie Hefen und Bakterien für das beste Ergebnis zusammenarbeiten.

    8. Sept. 20262 min
    Cocktailbars reduzieren Abfall mit Bittern aus Zitrusschalen

    Essen & Kochen

    Cocktailbars reduzieren Abfall mit Bittern aus Zitrusschalen

    Barkeeper und Mixologen nutzen Fermentation und Oleo Saccharum, um Zitrusabfälle in Geschmacksstoffe umzuwandeln, was den ökologischen Fußabdruck von Bars verkleinert.

    8. Sept. 20261 min
    Kochen mit Bierresten verleiht Brot und Gebäck mehr Ballaststoffe

    Essen & Kochen

    Kochen mit Bierresten verleiht Brot und Gebäck mehr Ballaststoffe

    Treber und Hefe aus der Brauerei sind kein Abfall, sondern gesunde Zutaten voller Proteine und Ballaststoffe für die Küche.

    6. Sept. 20262 min
    Eigelb in Salz und Zucker konfieren

    Essen & Kochen

    Eigelb in Salz und Zucker konfieren

    Entdecken Sie, wie Sie Eigelb durch Osmose mit Salz und Zucker in eine herzhafte Geschmacksbombe verwandeln.

    5. Sept. 20262 min
    Tepache aus Ananasschalen zubereiten

    Essen & Kochen

    Tepache aus Ananasschalen zubereiten

    Werfen Sie Ananasschalen nicht weg. Mit Wasser und Piloncillo fermentieren Sie diese zu Tepache, einer leicht sprudelnden mexikanischen Limonadenalternative.

    5. Sept. 20262 min
    Dry-Aging macht pflanzliche Fleischalternativen zarter

    Essen & Kochen

    Dry-Aging macht pflanzliche Fleischalternativen zarter

    Durch den Entzug von Feuchtigkeit aus Pilzen und Gemüse mittels Dry-Aging erhalten Fleischersatzprodukte einen intensiveren Umami-Geschmack und eine festere Textur.

    4. Sept. 20261 min
    So stellen Sie kristallklares Eis für Cocktails her

    Essen & Kochen

    So stellen Sie kristallklares Eis für Cocktails her

    Entdecken Sie, wie Sie mit gerichteter Gefrierung und destilliertem Wasser den trüben Kern in Eiswürfeln vermeiden, um ein professionelles Ergebnis zu erzielen.

    4. Sept. 20262 min
    Japanische Wassersteine ersetzen den klassischen Wetzstahl

    Essen & Kochen

    Japanische Wassersteine ersetzen den klassischen Wetzstahl

    Hobbyköche greifen immer häufiger zu japanischen Schleiftechniken. Das manuelle Schleifen auf Wassersteinen erhält die Zellstruktur von Zutaten besser als eine Schleifmaschine.

    3. Sept. 20262 min
    Wie Algorithmen bestimmen, was heute Abend auf deinem Teller liegt

    Essen & Kochen

    Wie Algorithmen bestimmen, was heute Abend auf deinem Teller liegt

    Daten und KI steuern unsere Geschmacksvorlieben. Von visuellen Trends in sozialen Medien bis hin zu KI-Rezepten: Unsere Esskultur wird immer vorhersehbarer.

    3. Sept. 20262 min
    Kochen mit Kaffeeresten als nachhaltiger Geschmacksverstärker

    Essen & Kochen

    Kochen mit Kaffeeresten als nachhaltiger Geschmacksverstärker

    Entdecken Sie, wie Sie Kaffeesatz und Silberhäutchen in der Küche verwenden können. Von zarten Marinaden durch Stickstoff bis zu zusätzlichen Ballaststoffen in Backwaren.

    3. Sept. 20262 min
    Die Wissenschaft hinter einer knusprigen Sauerteigkruste

    Essen & Kochen

    Die Wissenschaft hinter einer knusprigen Sauerteigkruste

    Entdecken Sie, wie Dampf, die Maillard-Reaktion und lange Fermentation für die perfekte knusprige Kruste bei selbstgebackenem Sauerteigbrot sorgen.

    2. Sept. 20262 min
    Fermentierte Teeblätter aus unterirdischen Gruben

    Essen & Kochen

    Fermentierte Teeblätter aus unterirdischen Gruben

    In Südostasien werden Teeblätter monatelang unterirdisch fermentiert, um Salate herzustellen. Entdecken Sie den Prozess hinter diesem einzigartigen, herzhaften Geschmackserlebnis.

    1. Sept. 20262 min
    Cold Drip Kaffee sorgt für weniger Säure und mehr Aroma

    Essen & Kochen

    Cold Drip Kaffee sorgt für weniger Säure und mehr Aroma

    Cold Drip Kaffee verwendet kaltes Wasser und eine langsame Extraktion, um ein sanftes, aromatisches Getränk mit einem geringeren Säuregehalt als heißer Kaffee zu erzeugen.

    29. Aug. 20261 min
    Fermentierter Honig mit Chili für die perfekte Pizza

    Essen & Kochen

    Fermentierter Honig mit Chili für die perfekte Pizza

    Entdecken Sie, wie die chemische Reaktion zwischen rohem Honig und Chilischoten Ihren Pizzaboden durch ein Gleichgewicht von Enzymen, Säuren und Schärfe verbessert.

    26. Aug. 20262 min
    Japanische Onigiri mit Nordseefüllung zubereiten

    Essen & Kochen

    Japanische Onigiri mit Nordseefüllung zubereiten

    Kombinieren Sie japanischen Sushi-Reis mit Nordseegarnelen oder geräucherter Makrele für einen herzhaften, lokalen Mittagssnack, den Sie einfach selbst formen können.

    26. Aug. 20262 min
    Sonnenblumenkerne als Basis für pflanzlichen Käse

    Essen & Kochen

    Sonnenblumenkerne als Basis für pflanzlichen Käse

    Stellen Sie veganen Käse selbst her mit Sonnenblumenkernen und Hefeflocken. Entdecken Sie, wie Fermentation und Milchsäurebakterien für eine feste Textur und herzhaften Geschmack sorgen.

    25. Aug. 20262 min
    Sprudelnde Getränke selbst herstellen mit Wildblumen

    Essen & Kochen

    Sprudelnde Getränke selbst herstellen mit Wildblumen

    Stellen Sie ein natürliches Aperitif her, indem Sie Wildblumen fermentieren. Erfahren Sie, wie natürliche Hefen für Kohlensäure in Holunderblüten- oder Löwenzahngetränken sorgen.

    25. Aug. 20262 min
    Botanische Sirupe für alkoholfreie Digestifs herstellen

    Essen & Kochen

    Botanische Sirupe für alkoholfreie Digestifs herstellen

    Stellen Sie komplexe alkoholfreie Digestifs selbst durch Kräuterextraktion her. Erfahren Sie, wie Sie Bitterkeit und Zucker mit Wildpflanzen aus dem Garten ausbalancieren.

    24. Aug. 20262 min
    Salzgurken selbst einlegen mit Essig und Dill

    Essen & Kochen

    Salzgurken selbst einlegen mit Essig und Dill

    Beim Einlegen von Gurken geht es um eines: genügend Säure. Über das richtige Essigverhältnis, warum man zuerst pökeln sollte, und den Unterschied zwischen Kühlschrank und Keller.

    23. Aug. 20263 min
    Naturwein ohne zugesetzte Sulfite erobert die Karte

    Essen & Kochen

    Naturwein ohne zugesetzte Sulfite erobert die Karte

    Naturwein bricht mit den klassischen Kellerregeln: keine gezüchteten Hefen, keine Klärung, kaum Sulfit. Was das für Geschmack, Farbe und Haltbarkeit bedeutet.

    23. Aug. 20263 min
    Luftige vegane Schokoladentrüffel mit Aquafaba zubereiten

    Essen & Kochen

    Luftige vegane Schokoladentrüffel mit Aquafaba zubereiten

    Die Kochflüssigkeit aus einer Dose Kichererbsen schlägt sich auf wie Eiweiß. Mit dunkler Schokolade machen Sie daraus Trüffel mit der Textur einer festen Mousse.

    23. Aug. 20262 min
    Vom Studentenessen zur Delikatesse: Warum Fischkonserven der neue Star auf Ihrem Aperitifbrett sind

    Essen & Kochen

    Vom Studentenessen zur Delikatesse: Warum Fischkonserven der neue Star auf Ihrem Aperitifbrett sind

    Entdecken Sie die Welt der luxuriösen Conservas und Tinned Fish Boards. Wie sich Dosenfisch von einer Notration zu einem kulinarischen Trend für Feinschmecker entwickelte.

    22. Aug. 20263 min
    Shared Dining ohne Teller: Warum wir wieder massenhaft aus einer großen Schüssel essen

    Essen & Kochen

    Shared Dining ohne Teller: Warum wir wieder massenhaft aus einer großen Schüssel essen

    Entdecken Sie das Comeback von Shared Dining aus einer einzigen Schüssel. Von mittelalterlichen Traditionen bis hin zum modernen sozialen Ritual: Warum gemeinsames Essen verbindet.

    19. Aug. 20263 min
    Sous-vide kochen ohne teure Gadgets: Die Magie der Molekularküche in Ihrem eigenen Topf

    Essen & Kochen

    Sous-vide kochen ohne teure Gadgets: Die Magie der Molekularküche in Ihrem eigenen Topf

    Entdecken Sie, wie Sie mit Sous-vide-Techniken das perfekte Steak oder den perfekten Lachs zubereiten, ohne ein teures Gerät zu benötigen. Einfach in Ihrer eigenen Küche!

    19. Aug. 20263 min
    Kochen mit Unkraut: Die verborgenen Schätze aus Ihrem eigenen Garten

    Essen & Kochen

    Kochen mit Unkraut: Die verborgenen Schätze aus Ihrem eigenen Garten

    Entdecken Sie, wie Sie Brennnessel, Giersch und Bärlauch in köstliche Gerichte verwandeln. Erfahren Sie alles über die belgische Tradition des Wildplückens und der Frühlingskräuter.

    19. Aug. 20262 min
    Schokolade temperieren wie ein Profi: Die Kunst des perfekten Glanzes und Knackens

    Essen & Kochen

    Schokolade temperieren wie ein Profi: Die Kunst des perfekten Glanzes und Knackens

    Lernen Sie, wie man Schokolade perfekt ohne Thermometer temperiert. Entdecken Sie die Impfmethode, das Tablieren auf Marmor und das Geheimnis hinter diesem professionellen Glanz.

    17. Aug. 20263 min
    Picknicken mit der Weltküche: Eine kulinarische Reise in deiner Kühltasche

    Essen & Kochen

    Picknicken mit der Weltküche: Eine kulinarische Reise in deiner Kühltasche

    Vergiss das klassische Käse-Schinken-Brot. Entdecke, wie du mit spanischer Tortilla, libanesischer Mezze und japanischen Onigiri dein nächstes Picknick zu einer Weltreise machst.

    15. Aug. 20262 min
    Die Kunst der Sfoglia: Warum hausgemachte Pasta der ultimative Food-Trend ist

    Essen & Kochen

    Die Kunst der Sfoglia: Warum hausgemachte Pasta der ultimative Food-Trend ist

    Entdecken Sie das Geheimnis echter italienischer Pasta aus der Emilia-Romagna. Erfahren Sie alles über die Sfoglia-Tradition und warum Pasta-Workshops beliebter sind denn je.

    15. Aug. 20262 min
    Die Geschmacksrevolution: Wenn ägyptisches Koshari auf die belgische Küche trifft

    Essen & Kochen

    Die Geschmacksrevolution: Wenn ägyptisches Koshari auf die belgische Küche trifft

    Entdecken Sie die ultimative Fusion: Ägyptisches Koshari trifft auf belgisches Gulasch und Zwiebelkonfitüre. Ein neuer Streetfood-Trend, der Grenzen verschiebt.

    13. Aug. 20262 min
    Schokolade und Blauschimmelkäse: Warum dieses gewagte Duo der neue Foodtrend ist

    Essen & Kochen

    Schokolade und Blauschimmelkäse: Warum dieses gewagte Duo der neue Foodtrend ist

    Entdecken Sie, warum die Kombination aus Schokolade und Blauschimmelkäse funktioniert, inklusive praktischer Tipps und überraschender Rezepte für Ihr nächstes Dinner.

    12. Aug. 20262 min
    Der Geschmack des Balkans: Authentische Ćevapi mit Ajvar selbst zubereiten

    Essen & Kochen

    Der Geschmack des Balkans: Authentische Ćevapi mit Ajvar selbst zubereiten

    Entdecken Sie, wie Sie den ultimativen Balkan-Streetfood-Klassiker zubereiten: saftige Ćevapi mit hausgemachtem Ajvar und frischem Fladenbrot. Eine kulinarische Reise in den Süden!

    11. Aug. 20263 min
    Pickle-Fruit: Warum eingelegte Pfirsiche und Nektarinen der Food-Trend des Moments sind

    Essen & Kochen

    Pickle-Fruit: Warum eingelegte Pfirsiche und Nektarinen der Food-Trend des Moments sind

    Entdecken Sie die Welt der eingelegten Pfirsiche und Nektarinen. Lernen Sie, wie Sie mit dieser asiatischen Technik die perfekte Balance zwischen süß, sauer und würzig schaffen.

    11. Aug. 20262 min
    Kochen mit Kaffeeblättern: Das neue „Supergemüse“ in der europäischen Küche

    Essen & Kochen

    Kochen mit Kaffeeblättern: Das neue „Supergemüse“ in der europäischen Küche

    Entdecken Sie, wie Kaffeeblätter die europäische Küche erobern. Vom nachhaltigen Tee bis hin zu überraschenden Zutaten in gastronomischen Gerichten.

    10. Aug. 20262 min
    Rauchvorhänge auf Ihrem Teller: Bringen Sie Dramatik in die Küche mit brennenden Kräutern

    Essen & Kochen

    Rauchvorhänge auf Ihrem Teller: Bringen Sie Dramatik in die Küche mit brennenden Kräutern

    Entdecken Sie, wie Sie mit brennenden Kräutern und Räuchertechniken ein spektakuläres und aromatisches Erlebnis in Ihrer eigenen Küche schaffen. Von Thymian bis Zimt.

    10. Aug. 20263 min
    Trinkbare Salate mit Seetang: Der grüne Smoothie-Trend von 2026

    Essen & Kochen

    Trinkbare Salate mit Seetang: Der grüne Smoothie-Trend von 2026

    Entdecken Sie, warum trinkbare Salate mit Seetang der Trend von 2026 sind. Vom Umami-Geschmack bis zur Kraft von Meeressalat und Wakame als flüssige Mahlzeit.

    7. Aug. 20262 min
    Suya-Eintopf: Warum diese westafrikanische Geschmacksbombe unseren Winter erobert

    Essen & Kochen

    Suya-Eintopf: Warum diese westafrikanische Geschmacksbombe unseren Winter erobert

    Entdecken Sie den westafrikanischen Suya-Eintopf: ein herzhaftes Gericht voller Erdnüsse, Chili und Yaji-Gewürzen, das diesen Winter rasend schnell an Beliebtheit gewinnt.

    7. Aug. 20263 min
    Die dekonstruierte Tarte Tatin: Eine moderne Variante eines französischen Klassikers

    Essen & Kochen

    Die dekonstruierte Tarte Tatin: Eine moderne Variante eines französischen Klassikers

    Entdecken Sie die Geschichte hinter der Tarte Tatin und lernen Sie, wie Sie mit der „dekonstruierten“ Methode einen perfekten Karamell und knusprigen Blätterteig garantieren.

    6. Aug. 20263 min
    Die Magie des mexikanischen Streetfoods: Pilz-Tacos und das Geheimnis von Huitlacoche

    Essen & Kochen

    Die Magie des mexikanischen Streetfoods: Pilz-Tacos und das Geheimnis von Huitlacoche

    Entdecken Sie den authentischen Geschmack Mexikos mit selbstgemachten Maistortillas, geröstetem Mais und dem mysteriösen „mexikanischen Trüffel“: Huitlacoche.

    6. Aug. 20262 min
    Die Revolution der „Low-Intervention“-Patisserie: Zurück zum reinen Geschmack

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    Die Revolution der „Low-Intervention“-Patisserie: Zurück zum reinen Geschmack

    Entdecken Sie, wie die „Low-Intervention“-Patisserie mit weniger Zucker, natürlicher Gärung und saisonalen Früchten die Welt des Backens revolutioniert.

    5. Aug. 20262 min
    Der Aufstieg der Kichererbse: Warum frittierte Kichererbsen der ultimative Streetfood-Trend sind

    Essen & Kochen

    Der Aufstieg der Kichererbse: Warum frittierte Kichererbsen der ultimative Streetfood-Trend sind

    Entdecken Sie die Welt der frittierten Kichererbsen: von klassischen Falafel über sizilianische Panelle bis hin zu knusprigen Bhajis. Der neue Lieblingssnack!

    5. Aug. 20262 min
    Kalte Nudelsalate: Der ultimative Food-Trend für ein frisches Mittagessen im Büro

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    Kalte Nudelsalate: Der ultimative Food-Trend für ein frisches Mittagessen im Büro

    Entdecken Sie, warum kalte Nudelsalate wie Hiyashi Chuka gerade der absolute Trend für Ihr Mittagessen sind. Perfekt für die Essensvorbereitung und voller Geschmack.

    4. Aug. 20262 min
    Die Streetfood-Revolution: Vom taiwanesischen Gua Bao bis zum veganen Jackfruit

    Essen & Kochen

    Die Streetfood-Revolution: Vom taiwanesischen Gua Bao bis zum veganen Jackfruit

    Entdecken Sie die faszinierende Geschichte des taiwanesischen Bao-Brötchens und erfahren Sie, wie veganes Pulled Jackfruit die moderne Streetfood-Szene im Sturm erobert hat.

    4. Aug. 20262 min
    Fermentieren mit regionalem Honig: Der neue Zero-Waste-Trend in Ihrer Küche

    Essen & Kochen

    Fermentieren mit regionalem Honig: Der neue Zero-Waste-Trend in Ihrer Küche

    Entdecken Sie, wie Sie mit Honigresten und Produkten lokaler Imkereien einzigartige süß-saure Aromen kreieren können. Ein nachhaltiger Leitfaden zum Fermentieren und zur Zero-Waste-Küche.

    4. Aug. 20262 min
    Kochen mit Holz: Warum die Flamme des Kamins die moderne Küche erobert

    Essen & Kochen

    Kochen mit Holz: Warum die Flamme des Kamins die moderne Küche erobert

    Von neapolitanischen Pizzaöfen bis hin zum „Live-Fire-Cooking“: Entdecken Sie, warum Spitzenköche in Scharen zur Urkraft des Kochens über offenem Feuer zurückkehren.

    3. Aug. 20262 min
    Stamppot 2.0: Die Welt auf dem Teller – mit internationalen Akzenten

    Essen & Kochen

    Stamppot 2.0: Die Welt auf dem Teller – mit internationalen Akzenten

    Vergiss die klassische Wurst! Entdecke, wie du den typisch holländischen „Stamppot“ mit Aromen aus Indonesien, Korea und Marokko neu interpretieren kannst.

    3. Aug. 20262 min
    Die Kunst des Frittierens: Welches Öl wählt man für die perfekten belgischen Pommes frites?

    Essen & Kochen

    Die Kunst des Frittierens: Welches Öl wählt man für die perfekten belgischen Pommes frites?

    Erfahren Sie alles über den Rauchpunkt von Erdnuss- und Sonnenblumenöl, die belgische Pommes-Frites-Kultur und wie Sie die Haltbarkeit Ihres Frittierfetts maximieren können.

    3. Aug. 20262 min
    Der Geschmack des Meeres: Krabbenbrühe und die Kunst des Zero-Waste-Kochens

    Essen & Kochen

    Der Geschmack des Meeres: Krabbenbrühe und die Kunst des Zero-Waste-Kochens

    Entdecken Sie, wie Sie aus Krabbenschalen, Fenchel und Thymian eine reichhaltige Brühe zubereiten können. Eine Hommage an die bretonische Küste und die Zero-Waste-Tradition der Fischer.

    2. Aug. 20263 min
    3D-gedruckte Mahlzeiten für Astronauten: Brüsseler Innovation für den Weltraum

    Essen & Kochen

    3D-gedruckte Mahlzeiten für Astronauten: Brüsseler Innovation für den Weltraum

    Brüssel wird zum Zentrum der Raumfahrternährung. Die VUB und die ESA testen 3D-gedruckte Mahlzeiten, um Astronauten auf dem Mars mit gesunder Nahrung zu versorgen.

    28. Juli 20262 min
    Erfrischend und Überraschend: Warum kalte Suppen der aktuelle Sommertrend sind

    Essen & Kochen

    Erfrischend und Überraschend: Warum kalte Suppen der aktuelle Sommertrend sind

    Entdecken Sie die Welt der kalten Suppen! Von klassischer Gazpacho bis zu überraschenden Wassermelone-Feta-Kombinationen. Die perfekte gesunde Abkühlung für warme Sommertage.

    28. Juli 20262 min
    Slow Cooking in der Stadt: Warum der Dutch Oven in der modernen Küche unverzichtbar ist

    Essen & Kochen

    Slow Cooking in der Stadt: Warum der Dutch Oven in der modernen Küche unverzichtbar ist

    Entdecken Sie die Magie des Dutch Ovens. Von klassischem Boeuf Bourguignon bis zu modernen Stadtgerichten: Slow Cooking ist angesagter denn je.

    27. Juli 20263 min
    Kaffee-Cocktails: Der ultimative Sommer-Trend auf der Terrasse

    Essen & Kochen

    Kaffee-Cocktails: Der ultimative Sommer-Trend auf der Terrasse

    Entdecken Sie, warum Kaffee-Cocktails wie der Espresso Martini und Cold Brew Mixer der Trend dieses Sommers sind. Erfrischend, stilvoll und voller Koffein!

    27. Juli 20262 min
    Das Comeback der Salzkruste: Warum das Kochen in Salz der ultimative Küchentrend ist

    Essen & Kochen

    Das Comeback der Salzkruste: Warum das Kochen in Salz der ultimative Küchentrend ist

    Entdecken Sie, warum das Backen in einer Salzkruste wieder voll im Trend liegt. Von saftigem Seebarsch bis zu zartem Entrecôte: Lernen Sie die Techniken und Tipps für ein perfektes Ergebnis.

    25. Juli 20263 min
    Cold Brew Kaffee selber machen: Der ultimative Guide ohne teure Ausrüstung

    Essen & Kochen

    Cold Brew Kaffee selber machen: Der ultimative Guide ohne teure Ausrüstung

    Entdecke, wie du ganz einfach den leckersten Cold Brew Kaffee mit gewöhnlichen Küchenutensilien zubereitest. Keine teuren Maschinen nötig, aber maximales Ergebnis!

    25. Juli 20263 min
    Eis mit Twist: Warum Gemüse und Kräuter der neue Trend in Ihrem Gefrierschrank sind

    Essen & Kochen

    Eis mit Twist: Warum Gemüse und Kräuter der neue Trend in Ihrem Gefrierschrank sind

    Entdecken Sie, wie Sie überraschende Eissorten mit Gemüse und Kräutern zubereiten. Von Basilikum-Zitrone bis Gurke-Minze: erfrischend, gesund und gewagt!

    25. Juli 20262 min
    Die K-Food Revolution: Warum koreanisches Streetfood europäische Städte erobert

    Essen & Kochen

    Die K-Food Revolution: Warum koreanisches Streetfood europäische Städte erobert

    Von koreanischen Corn Dogs in Berlin bis Tteokbokki in London: Entdecken Sie, warum die koreanische Küche der aktuelle Trend in Städten wie Antwerpen und Paris ist.

    24. Juli 20262 min
    Das Comeback der Fermentation: Warum fermentiertes Gemüse die Küchen erobert

    Essen & Kochen

    Das Comeback der Fermentation: Warum fermentiertes Gemüse die Küchen erobert

    Entdecken Sie die Magie der Fermentation: von koreanischem Kimchi bis hin zu traditionellem Sauerkraut. Lernen Sie, wie Sie Gemüse selbst fermentieren und warum es so gesund ist.

    23. Juli 20262 min
    Der Aufstieg der Fermentation: Warum sauer und Umami die moderne Küche erobern

    Essen & Kochen

    Der Aufstieg der Fermentation: Warum sauer und Umami die moderne Küche erobern

    Entdecken Sie, wie Fermentation und asiatische Klassiker wie Gochujang die moderne Küche mit tiefen Umami-Aromen und gesunden Bakterien transformieren.

    22. Juli 20262 min
    Die Handroll-Sushi-Revolution: Warum Temaki der ultimative Streetfood-Trend ist

    Essen & Kochen

    Die Handroll-Sushi-Revolution: Warum Temaki der ultimative Streetfood-Trend ist

    Entdecken Sie, warum Handroll-Sushi (Temaki) die Straßen als perfekter gesunder Snack erobert, und lernen Sie, wie Ingwer und Sojasauce Ihr Geschmackserlebnis auf ein höheres Niveau heben.

    22. Juli 20262 min
    Kochen mit essbaren Blüten: Eine Farbenfrohe Revolution auf Ihrem Teller

    Essen & Kochen

    Kochen mit essbaren Blüten: Eine Farbenfrohe Revolution auf Ihrem Teller

    Entdecken Sie, wie Sie Kapuzinerkresse, Veilchen und Löwenzahn verwenden, um Ihre Gerichte auf ein neues Niveau zu heben. Der Trend der essbaren Blüten erklärt.

    21. Juli 20262 min
    Die Revolution der Bitterbal: Veganes Streetfood mit salziger Algen-Note

    Essen & Kochen

    Die Revolution der Bitterbal: Veganes Streetfood mit salziger Algen-Note

    Entdecken Sie, wie die klassische Bitterbal zu einer nachhaltigen veganen Delikatesse mit Algen wird. Der neue Star auf den niederländischen Streetfood-Märkten.

    21. Juli 20262 min
    Die Revolution des Kombuchas: Von alter Tradition zu kühnen neuen Geschmacksrichtungen

    Essen & Kochen

    Die Revolution des Kombuchas: Von alter Tradition zu kühnen neuen Geschmacksrichtungen

    Entdecken Sie die Welt des Kombuchas: von der geheimnisvollen SCOBY und Fermentationstechniken bis hin zu überraschenden Geschmacksrichtungen wie Lavendel und Ingwer.

    20. Juli 20262 min
    Der Fensterbank-Küchengarten: Warum selbst angebaute Kräuter der Foodie-Trend dieses Sommers sind

    Essen & Kochen

    Der Fensterbank-Küchengarten: Warum selbst angebaute Kräuter der Foodie-Trend dieses Sommers sind

    Entdecken Sie, wie Sie diesen Sommer Ihr eigenes Basilikum, Minze, Rosmarin und Salbei auf der Fensterbank anbauen. Frischer, leckerer und der Trend für jeden Foodie!

    18. Juli 20262 min
    Vanilleextrakt selber machen: Warum der DIY-Trend aus Madagaskar jetzt auch TikTok erobert

    Essen & Kochen

    Vanilleextrakt selber machen: Warum der DIY-Trend aus Madagaskar jetzt auch TikTok erobert

    Entdecken Sie, wie Sie das beste Vanilleextrakt selber machen. Von den Feldern in Madagaskar bis zum neuesten TikTok-Trend: DIY-Vanille ist der neue Standard in der Küche.

    17. Juli 20262 min
    Das Comeback der essbaren Blume: Farbe und Geschmack auf Ihrem Teller

    Essen & Kochen

    Das Comeback der essbaren Blume: Farbe und Geschmack auf Ihrem Teller

    Entdecken Sie, wie essbare Blumen in der Küche ein Comeback feiern. Von farbenfrohen Salaten bis zu raffinierten Desserts: So verwenden Sie sie sicher und geschmackvoll.

    12. Juli 20263 min
    Auf dem Weg in die Zukunft: Regenwürmer und Insektenmehl als neue Proteinquelle

    Essen & Kochen

    Auf dem Weg in die Zukunft: Regenwürmer und Insektenmehl als neue Proteinquelle

    Erfahren Sie, warum Regenwürmer und Insektenmehl die nachhaltigen Proteinquellen der Zukunft sind und wie wir die kulturellen Vorbehalte gegenüber dem Verzehr von Insekten überwinden können.

    11. Juli 20262 min
    Die Rückkehr des Spooms: Warum dieses erfrischende Zwischengericht wieder auf der Speisekarte steht

    Essen & Kochen

    Die Rückkehr des Spooms: Warum dieses erfrischende Zwischengericht wieder auf der Speisekarte steht

    Entdecken Sie, warum das klassische Spoom in der modernen Küche ein Comeback feiert. Von seinen italienischen Sorbet-Wurzeln bis hin zur perfekten Erfrischung bei einem ausgiebigen Abendessen.

    10. Juli 20262 min
    Sorgenfreies Kochen auf dem Campingplatz: Der Zauber der Eintopfgerichte

    Essen & Kochen

    Sorgenfreies Kochen auf dem Campingplatz: Der Zauber der Eintopfgerichte

    Entdecke, warum Eintopfgerichte auf dem Campingplatz voll im Trend liegen. Spare Zeit und Abwasch mit leckeren Eintöpfen auf deinem tragbaren Gaskocher.

    7. Juli 20262 min
    Die pflanzliche Revolution in der belgischen Küche: Vom Schmorbraten bis zu regionalen Hülsenfrüchten

    Essen & Kochen

    Die pflanzliche Revolution in der belgischen Küche: Vom Schmorbraten bis zu regionalen Hülsenfrüchten

    Entdecken Sie, wie Sie belgische Klassiker wie Schmorbraten und Fleischbällchen in Tomatensoße mit regionalen Zutaten und Kräutern vegetarisch zubereiten können.

    26. Juni 20262 min
    Zero-Waste-Kochen: Reste werden zur neuen Grundlage

    Essen & Kochen

    Zero-Waste-Kochen: Reste werden zur neuen Grundlage

    Entdecke, wie du aus Küchenresten köstliche neue Gerichte zaubern kannst. Spare Geld und schütze die Umwelt mit diesen praktischen Zero-Waste-Tipps.

    24. Juni 20262 min
    Verborgene Perlen: Alte Straßenbahnhaltestellen, die zu kulinarischen Pop-ups umgestaltet wurden

    Essen & Kochen

    Verborgene Perlen: Alte Straßenbahnhaltestellen, die zu kulinarischen Pop-ups umgestaltet wurden

    Entdecken Sie, wie sich historische Straßenbahnhaltestellen in angesagte kulinarische Hotspots verwandeln. Von industriellem Charme bis hin zu einzigartigen Geschmackserlebnissen: Das sind die Trends.

    22. Juni 20262 min
    Bier selber brauen: Der ultimative Einsteigerleitfaden für Hobbybrauer

    Essen & Kochen

    Bier selber brauen: Der ultimative Einsteigerleitfaden für Hobbybrauer

    Entdecken Sie, wie Sie zu Hause Ihr eigenes Bier brauen. Erfahren Sie alles über Mälzen, Maischen, Kochen und die einzigartigen Geschmacksrichtungen von Saaz, Cascade und Hallertauer Hopfen.

    12. Juni 20262 min
    Der Geschmack von Heute: Ein Tauchgang in die Weltküche vom 10. Juni 2026

    Essen & Kochen

    Der Geschmack von Heute: Ein Tauchgang in die Weltküche vom 10. Juni 2026

    Jeder Tag ist ein kulinarisches Abenteuer! Heute tauchen wir in die Weltküche ein, mit einem Fokus auf Nachhaltigkeit und überraschende Geschmäcker.

    10. Juni 20262 min
    Kochkurse via TikTok Live: Wie Köche Rezepte in Echtzeit teilen

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    # Kochkurse via TikTok Live: Wie Köche Rezepte in Echtzeit teilen ## Vom Scrollen zum Kochen TikTok ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Wo wir früher endlos durch Fotos von Freunden scrollten, schauen wir jetzt Kochvideos. Aber die größte Veränderung? Kochen schauen ist zu gemeinsamem Kochen, live geworden.

    2. Juni 20265 min
    Sushi für Alle: Selber Rollen mit einem nachhaltigen Twist!

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    Sushi für Alle: Selber Rollen mit einem nachhaltigen Twist!

    Entdecken Sie, wie einfach – und nachhaltig – es ist, Sushi selbst zu machen mit diesen praktischen Kits. Probieren Sie doch mal Nordseefisch!

    31. Mai 20262 min
    Reiskocher mit App-Steuerung: Der Weg zu perfektem Reis

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    Der Reiskocher ist eine japanische Erfindung aus dem Jahr 1955. Was die App-Version hinzufügt und warum Reis in einem normalen Topf so schwierig bleibt.

    28. Mai 20262 min
    Essbare Algenverpackungen: vom Onigiri zur Supermarktrevolution

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    Von den jahrhundertealten japanischen Onigiri bis zu modernen Algen-Startups: Essbare Verpackungen aus Algen sind als Alternative zu Plastik auf dem Vormarsch. Ein Überblick über Technologie, Geschmacksrichtungen und den Weg in den Supermarkt.

    26. Mai 20263 min
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    **Stellen Sie sich vor: Sie züchten Ihren eigenen Fisch auf Ihrem Balkon, zusammen mit den nahrhaftesten Gemüsesorten, die Sie je gegessen haben. Klingt nach etwas für Bauern mit viel Platz?

    20. Mai 20266 min
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    Entdecken Sie, wie Sie mit Kokosmilch, Früchten und natürlichen Süßungsmitteln das perfekte vegane Eis ohne Eismaschine zubereiten. Tipps für die beste Textur und den besten Geschmack!

    18. Mai 20262 min
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    17. Mai 20262 min
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    15. Mai 20262 min
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    Finden Sie heraus, warum Hüttenkäse der Trend der Stunde ist. Von cremiger Pasta bis hin zu proteinreichen Brotaufstrichen - entdecken Sie unsere liebsten herzhaften Rezepte.

    13. Mai 20262 min
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    Isst Ihr Kind kein Gemüse? Entdecken Sie, wie Sie mit „verstecktem Gemüse“ wie Hidden Veg Ragu und Spinat-Makkaroni den Kampf am Esstisch gewinnen.

    10. Mai 20262 min
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    9. Mai 20263 min
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    Erfahren Sie, was Kombucha genau ist, ob seine gesundheitlichen Vorteile wissenschaftlich belegt sind und worauf Sie beim Kauf dieses fermentierten Tees achten sollten.

    10. Apr. 20263 min
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    7. Apr. 20262 min
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    Entdecken Sie die Bedeutung hinter den Farben der Ostereier von AVA, Milka und Leonidas. Mit dieser praktischen Übersicht müssen Sie nie wieder auf Ihren Lieblingsgeschmack verzichten!

    6. Apr. 20262 min
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    Der Ramadan bricht wieder an, eine Zeit des Fastens, der Besinnung und der Zusammengehörigkeit. Entdecken Sie die spirituellen und kulinarischen Aspekte dieses besonderen Monats.

    20. Feb. 20261 min
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    Ist Mikrowellenpopcorn wegen PFAS giftig? Entdecke die sichersten, leckersten und einfachsten Popcorn-Methoden.

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